PRESENCIA, CALMA Y ACCIÓN CON ALMA
Si te sientes bloqueada, insegura o no sabes qué decisión tomar ahora mismo, te acompaño a reconocer lo que te detiene y a dar pasos conscientes para recuperar claridad, seguridad y confianza en ti.
Cuando dejas de seguir el camino de otros, descubres que la vida que quieres siempre estuvo al alcance de tus decisiones.
Mi acción con alma es contribuir al bienestar animal.
Si te sientes bloqueada, insegura o desconectada de ti, este espacio es para ti.
En El Diván de Robina te acompaño a entender qué te está frenando, a fortalecer tu autoestima y a recuperar claridad para tomar decisiones que realmente importan en tu vida.
Aquí encontrarás un acompañamiento cercano y práctico, desde la psicología y el coaching, para trabajar tu autoconocimiento, tu confianza y tu bienestar emocional, sin exigencias irreales ni recetas rápidas.
Cuando empiezas a escucharte de verdad y a respetar tu manera de estar en la vida, es posible dejar atrás la insatisfacción, el miedo al cambio, los bloqueos y avanzar con más seguridad, calma y sentido.
Es para ti si…
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Como si no supieras quién eres ni qué quieres de la vida. Te preguntas constantemente si lo que estás haciendo tiene sentido o si estás en el lugar correcto.
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o un momento de confusión tan profundo que sientes que no sabes cómo tomar decisiones, que todo parece incierto y no sabes por dónde empezar a cambiar.
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y te cuesta aceptarte tal y como eres. No te ves bien en el espejo, te comparas constantemente con los demás y te preguntas si algún día podrás sentirte bien contigo misma.
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y te cuesta ser auténtica. Sientes que no puedes mostrar tu verdadera esencia por miedo a ser rechazada o a no cumplir las expectativas de los demás.
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y te sientes atrapada en la indecisión, como si no supieras cuál es el camino correcto o si alguna vez serás capaz de elegir lo que realmente te hace feliz.
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de sentirte abrumada por la incertidumbre, la frustración o la tristeza. Necesitas encontrar una forma de gestionarlas para poder vivir con más calma y claridad.
Si te reconoces en alguno de estos puntos, podemos trabajar juntas para que recuperes claridad, seguridad y bienestar.
Servicios
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Acompañamiento individual Crecimiento Personal
Espacio de acompañamiento abierto y adaptado a tu ritmo, ideal si quieres seguir un proceso más largo, trabajar bloqueos o emociones, y recibir apoyo constante sin un objetivo único fijado de manera estricta.
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Coaching Psicológico individual
Sesiones individuales centradas en objetivos concretos y resultados medibles, con plan de acción y seguimiento guiado. Perfecto si quieres avanzar de forma rápida y estructurada en un área específica de tu vida.
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Programa V.I.D.A. - Acción Consciente
Proceso de Coaching Psicológico estructurado de 6 semanas para desbloquear un objetivo concreto y pasar a la acción con resultados visibles.
Trabajo práctico, plan de acción personalizado y seguimiento para sostener los cambios a largo plazo.