Acompañamiento individual para reconectar contigo misma Online
Este acompañamiento es totalmente individual y se adapta a tu ritmo y a lo que realmente necesitas.
Aquí trabajaremos juntas en lo que te está bloqueando: tus emociones, tu autoestima, tus decisiones… todo aquello que sientes que te frena.
Te acompaño para que encuentres claridad, estrategias prácticas y confianza en ti misma, paso a paso.
Este es un espacio seguro y cercano, pensado para que recuperes tu bienestar, te reconectes contigo y empieces a avanzar con más seguridad en tu vida.
Si sientes que estás lista para dar un cambio, aquí tienes un lugar donde no estás sola y donde podemos construir juntas tu camino hacia más claridad y satisfacción personal.
Precio: 55€/ 1hora
Bonus de 4 sesiones: 200€
Bonus de 8 sesiones: 380€
Coaching Psicológico Individual Online
El coaching psicológico individual es para ti si sientes que te bloqueas frente a decisiones importantes, no sabes por dónde empezar o quieres avanzar con claridad y seguridad en tu vida. Es ideal si te reconoces diciendo “quiero cambiar, pero me falta confianza y dirección” o “sé lo que quiero, pero me cuesta tomar acción”.
A diferencia de un coaching tradicional, aquí trabajamos no solo tus objetivos y estrategias, sino también los bloqueos internos, emociones y patrones que te frenan, combinando herramientas psicológicas con un acompañamiento estructurado y personalizado. Cada sesión es individual, centrada en objetivos concretos y resultados medibles. Perfecto si quieres avanzar de manera sostenible y organizada en un área específica de tu vida, mientras fortaleces tu confianza y tomas decisiones alineadas con tus valores y propósito.
Este coaching te permite explorar y desbloquear lo que te frena, ganar claridad y seguridad, y avanzar hacia la vida que deseas de manera más consciente y alineada contigo misma.
Precio: 65€/ 1hora
Bonus de 5 sesiones: 300€
Bonus de 10 sesiones: 580€
Programa VIDA (6 semanas) Online
V.I.D.A. es un programa estructurado de Coaching psicológico de 6 semanas de duración para personas que se sienten bloqueadas y quieren volver a tomar dirección en su vida con objetivos claros y alcanzables.
Es un programa especialmente indicado si sabes lo que quieres cambiar, pero te cuesta mantener el foco, tomar decisiones y sostener la acción en el tiempo.
El programa se basa en cuatro fases prácticas:
1. Visibilizar tus patrones de bloqueo.
2. Integrar pensamiento y emoción para dejar de reaccionar en a automático.
3. Decidir desde la responsabilidad personal.
4. Actuar con un plan realista y sostenible.
Qué incluye el programa
6 sesiones de 90 minutos
Trabajo intensivo, codo a codo contigo, desbloqueando lo que te frena.Trabajo práctico en cada sesión
Intervenciones, propuestas y ajustes en tiempo real para avanzar con seguridad.Contenido psicoeducacional
Conceptos y herramientas psicológicas aplicadas para comprender y transformar bloqueos, miedos y dudas.Ejercicios y retos entre sesiones
Para poner en práctica lo aprendido y consolidar cambios sostenibles.Plan de acción personalizado
Hoja de ruta clara y concreta para tus próximos pasos.Herramientas de autogestión
Para seguir aplicando estrategias, ganar confianza y mantener el progreso de manera autónoma.
Bonus
Sesión individual de seguimiento de 60 minutos, a los 30 días de finalizar el programa, para revisar avances, ajustar el plan y reforzar la continuidad.
PRECIO: 590 euros
Te acompaño en...
Te acompaño en...
-
Reconectar contigo misma
Descubrir tu yo más real
Fomentar la reflexión personal y la autoexploración
-
Acompañamiento en el proceso de transformación personal
Identificar metas y diseñar un plan de acción para alcanzarlas
Mantener el enfoque y la motivación durante el proceso de crecimiento
-
Aprender a valorarte tal y como eres
Superar inseguridades y bloqueos emocionales
Trabajar en la autocompasión y la autoconfianza
-
Superar momentos de confusión y duda
Encontrar claridad en los momentos de incertidumbre
Aprender a tomar decisiones desde la autenticidad y el autoconocimiento
-
Identificar y gestionar emociones difíciles
Acompañamiento para transformar la insatisfacción personal, la apatía y la frustración en crecimiento personal
Encontrar equilibrio emocional y bienestar duradero